雨で・・・。

2021年7月5日 0 投稿者: chie

なかなかウォーキングに行けません。

ようやく習慣になって来ていたので、

連続で行けないと不安になります。

不安になるというのは、

ぼちぼち出来ている体重減少が止まってしまうんじゃないか?

という事です。

食事の方は気をつけていても、やはり運動を伴っての結果になると思うので、

私の運動の基本のウォーキングが出来ないのは不安なんです。

ムズムズします。(笑)

明日は行けるといいんだけど。

せっかく、早寝早起きしてるんですから。

( ﹡・ᴗ・ )b